('<!--<center>AD4</center>-->\n\t\t\t\t ,呼……,俯卧撑都做了好多了,我不要做了！”五虎退累的眼泪汪汪。<br/><br/> 这里是中心城堡一楼的健身房,五虎退、乱藤四郎、平行世界的同田贯正国和平行世界的千子村正几位刀剑付丧神现在都在这里。<br/><br/> 中心城堡健身房的隔壁就是中心城堡武道场，原本这两个室内场地都是供刀剑付丧神锻炼切磋使用的。<br/><br/> 不过由于很多原因，比如这个中心城堡内部刀剑付丧神来历奇特,比如中心城堡的刀剑付丧神性格迥异,等等诸如此类的客观因素。<br/><br/> 所以在中心城堡之中,一楼的健身房和武道场的使用频率其实不是很高,甚至可以说非常低。<br/><br/> 中心城堡的刀剑付丧神大多都是实力强大的二手刀剑付丧神,这些刀剑付丧神要么像乱藤四郎这样只是在这里休闲的,偶尔才锻炼一下身体。<br/><br/> 要么就是像中心城堡鹤丸国永这样的刀剑付丧神,急需钱,有时间都用来出阵了，也不需要在武道场里浪费时间。<br/><br/> 很长一段时间都没多少刀剑付丧神使用的一楼的健身房和武道场,也是因为智能机器人经常打扫才没有积灰。<br/><br/> 结果一晃几年过去,大概当初按照惯例一定要在中心城堡里布置武道场和健身房的狐之助都没有想到,最后这些场地会在这样的情况下发挥作用吧。<br/><br/> “我是刀剑付丧神欸,为什么还有健身！”一大早被乱藤四郎拉到健身房的五虎退累的都不想动了,连抗议的声音都软绵绵的没什么力气。<br/><br/> “谁说刀剑付丧神不用锻炼,你看看你现在不锻炼的身体素质都变成什么样了。”乱藤四郎站在一旁的跑步机上翻了个白眼。<br/><br/> 满打满算现在距离五虎退进入健身房的时候也就过去了……大概四十分钟吧。<br/><br/> 才在健身房里待了四十分钟，其中五虎退至少偷懒了二十分钟，结果现在就动不了了。<br/><br/> 一个刀剑付丧神的体力变成这样,难道还不足以说明问题嘛！<br/><br/> “可是我现在是人类的体质，能锻炼这么久已经很不错了。”五虎退嚷嚷了一句。<br/><br/> “少来，半个小时都没有坚持下来，根本就是亚健康的人类状态。”乱藤四郎呵呵一声。<br/><br/> 要说了解人类的体质和身体素质什么的，乱藤四郎的确不太懂。<br/><br/> 不过他们中心城堡的萤丸懂就行了，再加上一些萤丸在时之政府认识的人类工作人员提供一点外援资料什么的。<br/><br/> 简单来说，五虎退现在想忽悠自家的刀剑付丧神同伴都是很难的事情。<br/><br/> “为了帮你健身，长谷部还特别找了平行世界的那位审神者帮忙，请来了两位外援呢。”乱藤四郎看着五虎退身旁来自平行世界的同田贯正国和千子村正两位刀剑付丧神。<br/><br/> “这可是专业人士，本来长谷部他们想给中心城堡申请这两位刀剑付丧神的。”乱藤四郎说道。<br/><br/> 不过由于他们中心城堡所在本丸的特殊，能被调令到他们中心城堡来的刀剑付丧神总是速度很慢，中心城堡压切长谷部他们提交的申请距离实现的一天也是遥遥无期。<br/><br/> 好在平行世界日暮戈薇的一整个本丸的刀剑付丧神此时正在中心城堡里做客，压切长谷部他们找人帮忙也方便。<br/><br/> 不过对于五虎退来说，大概就不怎么样了。<br/><br/> “锻炼也要劳逸结合吧！”五虎退眨眨眼，看着一旁平行世界的千子村正和同田贯正国的眼神都是弱小可怜又无助的。<br/><br/> 看，为什么要逼迫这么可爱的小短刀健身——五球退就算胖呼呼的也很可爱，不能否认！<br/><br/> 摧残这么卡哇伊的小孩子，同田贯正国和千子村正他们的良心不会痛吗！？<br/><br/> ……大概，会痛吧。<br/><br/> “……其实健身也是循序渐进的事情。”平行世界的同田贯正国虽然看起来冷硬，但是内心对小短刀还是挺有爱。<br/><br/> 顶着五<br/><br/>\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t', '\t')('<!--<center>AD4</center>-->\n\t\t\t\t球退乞求的小眼神，越冷硬的硬汉这个时候越扛不住啊。<br/><br/> “要不先休息会儿？”平行世界的千子村正也是顿了顿。<br/><br/> “不行。”眼看着五球退想要临阵脱逃，乱藤四郎即时打岔压住了蠢蠢欲动的熊孩子。<br/><br/> 就知道会发生这样的事情，所以这次五虎退健身的时候乱藤四郎才会在这里啊。<br/><br/> “别想什么花花肠子，萤丸他们给你制定好了健身计划，每天做什么都必须完成！”乱藤四郎冷酷无情锁定了健身房的所有出口。<br/><br/> 能在他这位前黑色突击部队队长眼皮子底下逃走的刀剑付丧神，时之政府还没锻出来呢。<br/><br/> “……要不要这么动真格，我们不是兄弟吗！”五虎退垂死挣扎。<br/><br/> “就是因为是兄弟才动真格，谁让你现在体质变得这么差，还会生病。”乱藤四郎哼哼一声，说道。<br/><br/> “还有半个小时的跑步，三百个俯卧撑，一百个仰卧起坐和五百次跳绳，今天上午完成下午你就能休息了，快点，我下午还有约会呢！”<br/><br/> “……QAQ”五虎退。<br/><br/> 真做完了这些，五虎退还有命撑到下午休息吗！<br/><br/> ……大概还有吧。<br/><br/> 事实证明，人都是逼出来的，这点刀剑付丧神也差不多。<br/><br/> 午餐过后乱藤四郎春风满面的按照原定计划出门约会了，好不容易吃完了午餐，爬到庭院圆台的躺椅上休息晒太阳的时候，五虎退才有一种重新做人，不，做刀的感觉。<br/><br/> 恍若隔世啊！<br/><br/> “有这么夸张吗？”同样在午餐之后来到庭院圆台这边午休的博多藤四郎，看着五虎退仿佛从末世回到人间的喜不自胜的表情，觉得有些哭笑不得。<br/><br/> 今天才是五虎退开始健身的第一天，五虎退现在就这个表情，以后要怎么过呢。<br/><br/> “什么，还有以后！”躺在躺椅上的五虎退简直就是垂死病中惊坐起。<br/><br/> 不是说就健身今天一上午吗？<br/><br/> “健身是一项需要长久坚持的运动，怎么可能只维持一天。”博多藤四郎对五虎退的天真也是呵呵了。<br/><br/> “平行世界的同田贯正国他们还要在我们本丸待一个多月呢，你这个健身至少也要维持一个月。”<br/><br/> 至于之后的事情，说起来一个多月之后五虎退就要上学去了吧。<br/><br/> 等五虎退去上学了，健身的第一阶段大概也就告一段落了，至于之后会不会再继续健身，怎么健身，那要看五虎退以后的身体素质如何。<br/><br/> 而且人类的身体素质和刀剑付丧神又不一样，刀剑付丧神会一直保持在一种适合战斗的最好的身体状态，可是人类的身体长久不锻炼身体素质还会下降。<br/><br/> 所以看起来，健身估计就是五虎退以后经常要做的事情了，不能松懈。<br/><br/> “……”五虎退。<br/><br/> 什么，还要持久！<br/><br/> 他就是稍微撒了个小谎装病而已，报应要不要这么多。<br/><br/> “看开点，以后退你会习惯的。”博多藤四郎假惺惺的安慰了一句。<br/><br/> “……我觉锻炼身体不一定要健身啊，只要多运动效果不也一样！”五虎退觉得自己还能再抢救一下。<br/><br/> “比如？”博多藤四郎反问了一下。<br/><br/> “比如玩游戏，爬楼梯。”五虎退眨眨眼。<br/><br/> “你可以去问问制定计划的压切长谷部他们，看他们<br/>\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t', '\t')