第202节
('<!--<center>AD4</center>-->\n\t\t\t\t 一步、两步,最后一步腾跃而起，手往上钩，球正入篮筐。<br/><br/> 阿诺看得都想鼓掌了，袁襄祈运着球回到他身边，继续讲解：<br/><br/> “准备的时候，你可以先在心中默念一、二，到三步时就已经要起跳了。你的步伐和平常跑步大小一样就好，这样比较自然。不过如果你离着篮筐比较元的时候开始，要把步幅迈大一些，否则第三步起跳会发现离篮筐很远，不容易将球投进；离篮筐很近了，调小步伐，否则第三步跳起很可能跑到篮板后面。你试一下。”<br/><br/> 阿诺接过球，茫然地看着裕树和袁襄祈，裕树伸手在他背后一推，说道：“快去试试。”他只好硬着头皮上去。<br/><br/> 阿诺运球的姿势已经被裕树纠正过来了，他慢跑着接近篮筐，心里面默念：“一、二、三！”三的时候阿诺猛地出手，但是很遗憾，球连篮筐都没碰到。<br/><br/> “上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高”<br/><br/> 袁襄祈说着拿起球又做了一遍给阿诺示范，还特意放缓了动作让阿诺能够看清每一步。<br/><br/> 阿诺懵懵懂懂地点头，又尝试了一遍，这次直接用力过猛把球重重地往上一投，球撞在了篮筐上发出巨大的响声。<br/><br/> 袁襄祈拍拍阿诺的肩膀安 we_i 道：“多试几次找到距离感就可以了。第三步跳起投篮时，轻轻一拨球就能自然打板入筐或空心入网。等你学会的时候让裕树来防守。有人防守的时候，也不要害怕和着急，要稳定心态，手不要发抖。”<br/><br/> 阿诺说道：“我的运动神经本来就比较差，你们不要嫌弃我就好。”<br/><br/> 袁襄祈笑道：“每个人一开始学都是这样笨手笨脚，我第一次 m-o 篮球的时候也是什么都不会，那时候经常受伤，摔得膝盖流血，手肘撞得淤青都是小事。”<br/><br/> 阿诺用崇拜的眼神看着袁襄祈：“你真厉害！”<br/><br/> 裕树说道：“快点练习吧，不要我防守的时候只会都抖着腿不敢往前。”<br/><br/> ☆、cut158<br/><br/> 阿诺接着又试了几次，终于成功了一次。他信心满满地要感受实战的氛围，就让裕树做防守。不出意料，才跑出了第一步就被裕树截住了。<br/><br/> 裕树把球扔回给阿诺，说道：“你的动作意图太明显，漏洞百出，防不住才让人惊讶。”<br/><br/> 阿诺不气馁，又连续去投篮，但都被裕树以不费吹灰之力拦截。跑了这么半个小时，阿诺较差的身体素质就体现出来了，他汗流得很多，呼吸也紧凑了，双手撑在膝盖上喘着气。<br/><br/> 袁襄祈上前看了看他的情况，建议道：“平时少运动，一下子运动量过多身体会承受不住，你坐一旁休息。”<br/><br/> 阿诺正玩得高兴，一点都不想坐在旁边干看着，但架不住袁襄祈严肃的语气和江直树以及裕树不赞成的眼神，只好灰溜溜地坐在一边喝水看他们。<br/><br/> 江直树跑了两个来回就把球扔给了袁襄祈和裕树让他们一对一，自己走到阿诺的旁边坐下，再松开了衬衣上面的三个纽扣，仰头喝着水，喝得有些急的时候水顺着留下来划过喉结，显得异常 xi_ng 感。<br/><br/> 江直树对坐在那里目不转睛看着袁襄祈和裕树你来我往较量的阿诺说道：“对不起。”<br/><br/> “嗯？”阿诺诧异地扭头看着江直树，不明白他为什么突然向他道歉。<br/><br/> 江直树说道：“我很抱歉答应了你的事情没有做到。”<br/><br/> 阿诺恍然大悟，扭过头继续看着球场上的你追我赶的两个人，说道：“直树哥哥你没有对不起我什么。”<br/><br/> 江直树顺着他的视线也看着球场上的两个人，正好袁襄祈甩开了裕树正要去投篮，夕阳下拉长了袁襄祈的影子，还给那个高挑挺拔的人镀上了<br/><br/>\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t', '\t')('<!--<center>AD4</center>-->\n\t\t\t\t一层金色，显得他炫目无比，跳起来偷懒的一刹那，身上的衣服往上一提，露出了一截白皙的腰部，没有明显的腹肌却柔韧十足。<br/><br/> 江直树说道：“我答应你的事情没有做到，我很抱歉。”<br/><br/> 阿诺微笑着说道：“每个人都会朝着适合自己的方向改变，变得更为强大。我真的不觉得直树哥哥有什么对不起我的地方。说句实话，我觉得就算当时直树哥哥还是选择医学，在今天也不会让手术提高多少成功率。过去的就过去了，我应该珍惜现在。”<br/><br/> 江直树沉默了一晌，最后说道：“你的手术会成功的。”<br/><br/> 阿诺朝他露出笑容，说道：“谢谢你。不过，我能够提一个要求吗？一个小小的要求。”<br/><br/> 最后还是袁襄祈胜利了，裕树有点垂头丧气地运着球过来，拿起一瓶水就往自己头上冲，袁襄祈不赞同地说道：“小心感冒了。”<br/><br/> 裕树无所谓地继续往自己头上淋着水，还甩了甩头上的水，溅了阿诺一身，阿诺嫌弃地跳起来，远离裕树。<br/><br/> 这个时候，湘琴从远处哒哒哒地跑过来，看到他们一副已经结束的样子，失望地说道：“什么嘛，我都尽量赶快来了，你们怎么这么快就打完了。”<br/><br/> 袁襄祈说道：“阿诺还要回去打点滴，一起走吧。”<br/><br/> 湘琴也只好扁着嘴跟着他们一起回医院。<br/><br/> 阿诺现在很配合吃药和打针，也不需要裕树再看着他了，他们就让阿诺一个人先回病房，袁襄祈带着裕树去心外科的更衣室换了衣服出来，两个人刚刚都痛快地出了一身汗，衣服都湿得沾在背上了。<br/><br/> 换好了衣服，江直树已经在医院楼下开着车等他们。三个人坐上车，戴好了安全带，还在兴致勃勃地谈论刚才的oneonone。<br/><br/> 江直树开口打断他们的对话，说道：“阿诺跟我说，他希望你们能够在他做手术的时候在手术室门口等着他出来。”<br/><br/> 江直树没有把话都说全，阿诺当时的原话是：“就算是在做其他的事情也可以，只要在外面的长椅上坐着就行。”<br/><br/> 袁襄祈说道：“我那天会在手术室里，裕树的话……”他用询问的眼神望着裕树，裕树理所当然说道：“我一定会在。不就是请个假的问题。”<br/><br/> 湘琴说道：“你最近请了这么多假，你这次考试可千万别考砸！”<br/><br/> 裕树成竹在 x_io_ng 地说道：“我又不是你。虽然做的时间短了，但我还是有信心能够保持。”<br/><br/> 湘琴也就放心地答应道：“我那天也会在手术室外等着的！我还想着向护士长申请照顾术后的阿诺呢！不过因为我还在实习，护士长说我都没有经验，就拒绝了。”说到被护士长拒绝了，湘琴不高兴地撇了撇嘴角。<br/><br/> 裕树说道：“那我真是告诉阿诺，让他去谢谢护士长救了他的命，别迈过了手术这一关，却栽在了你的手上。”<br/><br/> “喂！我现在可是在实习护士里面最棒的那一组里呢！”湘琴不高兴裕树的调侃，反驳道。<br/><br/> 裕树用打量的眼光看着湘琴，湘琴得意洋洋地昂起头等着裕树的改口赞叹，但是裕树只是看了下她之后，悠<br/>\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t', '\t')