第34节
('<!--<center>AD4</center>-->\n\t\t\t\t 傅星图本来只是随口一问，没想到他的分析却处处都说在了点子上，于是认真的听了起来。<br/><br/> “之所以没能进入决赛，是因为在100自的时候他太过自信，想要为决赛留力，这是策略上的失败，不是他的水平问题。后来的50自的失利，多少受了心态的影响。”<br/><br/> “可是心态对于一个运动员来说，和技术同样重要。”<br/><br/> 敖凌张了张嘴，他心里有个想法，却不知道该不该说。<br/><br/> 傅星图看出了他的心思：“想说什么就说。”<br/><br/> “我觉得他不太适合短距离自由泳，尤其是50米，他的爆发力并不突出，反而在100自这种需要结合耐力的项目中更有优势。”<br/><br/> “我想，他可以尝试把主项改成200米自由泳。”<br/><br/> 说到这里，敖凌看向傅星图，发现对方也正看着他。<br/><br/> 两个人四目相对，小龙崽忽然有些忐忑，不知道对方在想什么。琢磨半天，又补充了一句：“你也是这样想的，对吧。”<br/><br/> 傅星图忽然笑了，把手搭在他的肩膀上：“这都被你看出来了，你个小机灵鬼。”<br/><br/> 最终，敖凌也没有就李思辰的去留问题从傅星图那而得到答复，但是从对方的神色来看，他认为小李同学真是多虑了，傅指导根本就没有要把他送走的打算。<br/><br/> 第一天早上出早操，傅星图手里拿了个笔记本看着敖凌：“8月1号中午，云朵舒芙蕾，100克，249大卡，500个俯卧撑；8月2号中午，一杯焦糖芋泥啵啵奶茶，410大卡，大约1000个仰卧起坐……”<br/><br/> 说到这里，他把笔记本一合：“今天就先补上这些，剩下的明天再来。”<br/><br/> 敖凌：“！！！”<br/><br/> 小龙崽万万没有想到，竟然会有人将他这两周以来吃进去的美食，用小本本一一记下来，最后还要以这样的方式还回去！<br/><br/> 敖凌又把脸鼓成了包子，发现自己已经很久没有更新过那个好人名单，傅星图这个名字又往后掉了好几位。<br/><br/> 不过，他并没有因此向傅星图讨价还价，甚至没有流露出半点不愿意的想法，二话不说就上了器械。<br/><br/> 几天之后，梁凡坐上操场边的双杠，一边看着敖凌在竖梯上练收腹举腿，一边感慨：“老齐你看，他再也不是咱们家那个要拿零食哄着才肯做陆上训练的小七了。”<br/><br/> 齐逸点点头：“孩子大了。”<br/><br/> 敖凌练体能是认真的，没事就往健身房跑，卧推杠铃、蝴蝶机、史密斯架、蹬腿器、背肌训练都有他的身影，不仅如此，操场边上的云梯、竖梯、单杠、双杠也是他每天傍晚光顾的地方。<br/><br/> 连田径队的人都和他混熟了，见他肩膀上搭一条毛巾往单杠上一跳，老远就开始调侃他：“哟，游泳队的白痴美人又来啦。”<br/><br/> 徐梓桐经常会带一瓶矿泉水来看他，有时候陪他一起练，有时候坐在一旁看着他。<br/><br/> “怎么突然变得这么刻苦了，和以前的你一点也不像。”<br/><br/> “……”连敖凌自己都不知道以前的他是个什么样子，他也不在乎，他只想把现在塑造成更好的自己。<br/><br/> “你这是干嘛呀，每天训练量就已经不小了，还这么拼命折腾自己。”<br/><br/> “……”说不上来为什么，总之，就是从内心里升出了一股不服输的狠劲儿，想要和那个人比肩站在一起，想让他对自己刮目相看。<br/><br/> “‘U’系列比赛你可真是让我大吃一惊，六枚金牌，而且是蝶泳和自由泳两个不同的主项，我把这件事情告诉以前那些队友，他们都不信。”<br/><br/> “……”青少年锦标赛已经成为过去，既然过去了，辉煌也好遗憾也罢，敖凌都不打算过多的耗费精力去想，他现在已经有了新的目标——全国游泳锦标赛。<br/><br/> 不，是明年的亚运会！<br/><br/> 他俩的聊天方式就是这样，一个人不停地说，一个人听着，大家还都不觉得尴尬<br/><br/>\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t', '\t')('<!--<center>AD4</center>-->\n\t\t\t\t。<br/><br/> 陆上训练真的很苦，尤其敖凌本来就体格单薄，几乎是从零开始，C省8月的平均气温在35度以上，即便健身房内开足了空调，一两个小时的训练下来，也足以让他满身大汗，T恤和短裤就像是水里捞出来的一样。<br/><br/> 有时候坚持不下去，敖凌也想要不今天就到这里，可是脑子里立刻就浮现出傅星图T恤下面的八块腹肌，何嘉轩蝶泳划水时排山倒海的气势，还有何嘉睿说“他是我的偶像，也是我的目标”。<br/><br/> 然后，退堂鼓被敖凌自己砸碎，咬着牙拼了命的重复那些单调的动作，速度不减反增。<br/><br/> 他每天把自己累得半死，回到寝室倒头就睡，沈飞就像个老妈子一样，一到晚上九点，就把他从床上拎起来，推进洗手间让他洗澡。<br/><br/> 在一旁陪着他练体能的不止徐梓桐，还有旁边办公楼上某间办公室的偷窥者。<br/><br/> 第24章<br/><br/> 傅星图看着敖凌，就像是看一件艺术品，由自己精心选材，亲手雕琢，一笔一划都力求完美，就算现在还只是个半成品，但他脑海里已经能想象出这件作品未来的模样。<br/><br/> 关键艺术品是死的，他这小徒弟可是活蹦乱跳的小白兔，时不时还会在大庭广众之下掀他衣服。<br/><br/> 想这么干的人其实很多，但真正敢付诸行动的只有敖凌。<br/><br/> 傅星图站在窗前看了三天，三天之后站在敖凌跟前，问他：“累吗？”<br/><br/> 敖凌从单杠上跳下来，抹了把额头的汗水：“不累！”<br/><br/> 意料之外的答案，傅星图扭头就走，敖凌上前一步拉住他，这才说了实话：“累死了。”<br/><br/> 傅星图看他一眼，脸上的表情没绷住，笑了。<br/><br/> “累就对了，我告诉过你竞技体育没有容易的。”<br/><br/> 傅星图长臂一揽，就把小家伙带进了自己怀里，两个人身高差了近20厘米，看上去就是大人和孩子的差距。<br/><br/> “不过，就算是给自己加训也要采用科学的方法。”傅星图带着他往办公楼里走。<br/><br/> 敖凌傻了：“我都是按照你之前的计划练的。”<br/><br/> “训练计划从来不是一成不变的，我们要根据阶段和目的不同，随时进行调整，还需要配合饮食和睡眠。”<br/><br/> 从第二天开始，敖凌早上跟着傅星图出早操，上午和下午跟着傅星图水上训练，晚上继续跟着傅星图加训，除了睡觉，他每天见得最多的人就是他们傅指导，说话最多的也是他们傅指导。<br/><br/> 两个人关系越来越近，在敖凌心里，傅星图的身份不再是高高在上的教练，或者百科词条里的神祇，而是一个可以开玩笑的朋友。<br/><br/> 敖凌还注意到一个细节，路上加训和水上加训完全不同，前者傅星图从头到尾都跟他一起练，后者他从来没有见过傅星图下水。<br/><br/> 傅指导年纪轻轻说退役就退役，当了教练就再也不会游泳了。<br/><br/> ？？？<br/><br/> 好像有什么地方不对，敖凌想起来，他曾经在傅星图的阳台上看到过一条游泳裤。<br/><br/> 傅星图那间临时宿舍他去过好多次，没发现有第二个居住者的痕迹。<br/><br/> 那么问题来了，那条泳裤究竟是谁的呢？<br/><br/> 开学之前，敖凌要回一趟A市体校，他得<br/>\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t', '\t')