<p> 第5章 蹲步起伏身若奔马（二）<br />
呼<br />
呼呼<br />
沙沙沙<br />
月明星稀<br />
秋风吹拂，院里的树叶发出沙沙声响。<br />
淡淡的药香飘荡在空气中。<br />
林哲羽喘息着靠墙席地而坐，双腿忍不住颤抖。<br />
他已经锻炼了一个多时辰，一双脚仿佛不是自己的一般。<br />
“马步桩不行，没有出现在技能栏。”<br />
林哲羽看向意识中的数据，技能栏没有出现马步桩的信息。<br />
他也没有失望。<br />
马步桩不是门完整的武功，只是打基础用的锻炼技巧。<br />
第一遍药汤已经熬炼完毕，林哲羽休息了下，将药汤喝入腹中，感觉肚子里一阵暖和。<br />
“烧点热水浸泡一下，明天起来继续锻炼。”<br />
林哲羽准备休息了。<br />
若是继续锻炼下去，就达到了身体极限，需要好几天的时间才能修养好。<br />
这段时间内，他就没办法继续锻炼了。<br />
泡了半个时辰热水，林哲羽感觉舒服了许多。<br />
锻炼了几个小时，晚上他沉沉地睡去。<br />
清晨。<br />
再一次被破锣嗓子的公鸡吵醒。<br />
“咦！”<br />
林哲羽从床上坐起，发出一声惊咦。<br />
清早醒来，两腿和腰部，竟没有多少酸痛感。<br />
“是那补气益血汤起效用了？”林哲羽思忖。<br />
……<br />
说书下午才开始，早上他不用忙其他事情。<br />
林哲羽用过早餐，继续扎起马步桩。<br />
这一次，他坚持了十来分钟，才感觉坚持不下去。<br />
休息了一会，继续起身扎马。<br />
若是不在一个月内，将马步桩练到能够扎一个时辰的程度，梁松是不会教他武艺的。<br />
时间缓缓流逝。<br />
内城的秩序很好，不像外城白山街区那般混乱。<br />
搬入内城后，林哲羽的生活恢复平淡。<br />
日子一天天过去，他每天除了说书，剩下的时间都用来练习扎马步桩。<br />
除了练习马步桩，林哲羽将俯卧撑也加了进去。<br />
梁松给的补气益血药方，效果很好。<br />
贵也有贵的好处。<br />
一副药方可以分三天熬炼，每天喝一碗，第二天起来疲劳一扫而空。<br />
……<br />
转眼间，二十几天过去了。<br />
高强度的锻炼，配合大鱼大肉进补，林哲羽身体变得结实了许多。<br />
皮肤下，隐隐能够见到流畅的肌肉线条。<br />
院子里。<br />
林哲羽两腿下蹲，身体上下起伏，犹如奔腾的骏马。<br />
这二十几天来，他每日勤耕不挫，咬牙锻炼到两腿发酸、颤抖的地步。<br />
渐渐的，他对站马步桩上了瘾。<br />
吃饭、说书、一有空就站个几分钟、半个小时。<br />
就连走路时，都将马步桩融入其中，看起来姿势有些古怪。<br />
站立的时间也越来越长，由一开始的不到十分钟，到能够站半个时辰。<br />
现如今，他在院子里已经站了将近一个时辰了。<br />
汗水浸透衣衫。<br />
林哲羽平稳地呼气，胸膛上下起伏。<br />
他的双腿已经开始忍不住颤抖，豆大的汗珠从额头滑落。<br />
“坚持！”<br />
“时间快到了。”<br />
林哲羽在心中给自己打气。<br />
他的眼睛看着院子里的漏刻，这是用来计时的工具。<br />
上面显示，距离他站一个时辰马步桩，只剩下不到十分钟。<br />
沙沙沙。<br />
寒风吹拂，天气有些凉了。<br />
林哲羽上下起伏间，身体的颤抖幅度开始变大，他快要坚持不住了。<br />
“加油，再坚持几分钟，顺便打破一次身体极限，赚取一单位源力。”林哲羽不断给自己打气。<br />
这二十几天来，他都掌握一个度，不敢锻炼得太猛，不敢打破身体极限，担心影响到后面的锻炼。<br />
直到今天，眼看着马步桩触及到了一个时辰，林哲羽干脆咬牙坚持，顺便将身体极限也破了去。<br />
时间缓缓流逝，又二十分钟过去了。<br />
林哲羽已经站了一个时辰马步桩，但他没有停下。<br />
距离突破身体极限，已经不远。<br />
他的脸色有些发白，身体颤抖幅度更大了，两腿打起了摆子。<br />
“嘶——”<br />
林哲羽面庞拧巴，显得有些狰狞。<br />
又坚持了几分钟。<br />
终于。<br />
他感觉仿佛打破了身体某个关隘，精气神犹如升华一般，拧成了一股。<br />
意识中，源力增加了一个单位。<br />
【天道酬勤】<br />
姓名：林哲羽<br />
源力：2<br />
技能：<br />
打破极限的刹那，林哲羽一口气卸掉，整个人瘫软在地上。<br />
他看着天空，脸上浮现高潮后的笑容。<br />
“终于，成了！”<br />
林哲羽欣喜不已。<br />
他成功在一个月内，将马步桩练到能够站立一个时辰的程度，可以跟梁松习武了。<br />
休息了十几分钟，浑身肌肉不再颤抖后，林哲羽翻身爬起，开始拉伸筋骨。<br />
拉伸完毕，休息了三十几分钟，浸入热水浴桶内，浑身一阵舒畅。<br />
下午。<br />
林哲羽颤颤巍巍地来到茶楼。<br />
“你没事吧？”<br />
看到走路怪异的林哲羽，吴管事关心道。<br />
一个多月来，他们关系熟络了很多。<br />
碧丹茶楼因为林哲羽，人气越来越高，直追溢香茶楼。再过不久，估计就要超越对方了。<br />
溢香茶楼是松宜城最为有名的茶楼，能够追上对方，这是吴管事所不敢想象的。<br />
“没事，早上锻炼过头了。”林哲羽笑着说道。<br />
相比较一个月前，他身体壮实了许多，精气神饱满，完全看不出曾经是个流民。<br />
“你的马步桩能够站立一个时辰了么？”吴管事好奇道。<br />
这事他也知道，是林哲羽告诉他的。<br />
“快了，等过几天，养好了身体就达到了。”<br />
“那恭喜了。”吴管事笑着道，为林哲羽感到高兴。<br />
说书时间很快就到了。<br />
在客人们的热情声中，林哲羽走了上去。<br />
啪。<br />
醒木一拍，说书开始：“上回说到……”<br />
……<br />
时间流逝，又过了五天。<br />
身体从打破极限的肌肉撕裂感中，恢复了过来。<br />
“幸亏客人们给力，打赏的钱不少，不然根本不够。”<br />
林哲羽暗叹。<br />
这一个月来，真是钱如流水。<br />
随着人气提升，吴管事将他的工钱提到了一天两百文钱。<br />
加上每天的打赏，他一天能有接近五百文钱入账。<br />
即便是这样，也没剩下多少银两，大部分都用来购买鸡蛋肉食和补气益血的药材了。<br />
咚咚<br />
咚咚冬<br />
清早，林哲羽敲响了梁松的家门。<br />
院门打开，梁松没有意外。<br />
“去院里站着，我看看你练得如何了。”梁松说道。<br />
“是。”<br />
林哲羽点了点头，走到院中央。<br />
两腿微张，下蹲，双手平伸，目望前方。<br />
林哲羽的身体开始微微上下起伏，犹如驾驭骏马奔腾，腰部、两腿的肌肉抖动发力，重心随着起伏变幻。<br />
梁松观察了会，满意地点了点头。<br />
姿势很标准。<br />
他没有继续看林哲羽站马步桩，而是拿了浇水壶，开始给院子里的草浇水。<br />
(本章完)</p>
呼<br />
呼呼<br />
沙沙沙<br />
月明星稀<br />
秋风吹拂，院里的树叶发出沙沙声响。<br />
淡淡的药香飘荡在空气中。<br />
林哲羽喘息着靠墙席地而坐，双腿忍不住颤抖。<br />
他已经锻炼了一个多时辰，一双脚仿佛不是自己的一般。<br />
“马步桩不行，没有出现在技能栏。”<br />
林哲羽看向意识中的数据，技能栏没有出现马步桩的信息。<br />
他也没有失望。<br />
马步桩不是门完整的武功，只是打基础用的锻炼技巧。<br />
第一遍药汤已经熬炼完毕，林哲羽休息了下，将药汤喝入腹中，感觉肚子里一阵暖和。<br />
“烧点热水浸泡一下，明天起来继续锻炼。”<br />
林哲羽准备休息了。<br />
若是继续锻炼下去，就达到了身体极限，需要好几天的时间才能修养好。<br />
这段时间内，他就没办法继续锻炼了。<br />
泡了半个时辰热水，林哲羽感觉舒服了许多。<br />
锻炼了几个小时，晚上他沉沉地睡去。<br />
清晨。<br />
再一次被破锣嗓子的公鸡吵醒。<br />
“咦！”<br />
林哲羽从床上坐起，发出一声惊咦。<br />
清早醒来，两腿和腰部，竟没有多少酸痛感。<br />
“是那补气益血汤起效用了？”林哲羽思忖。<br />
……<br />
说书下午才开始，早上他不用忙其他事情。<br />
林哲羽用过早餐，继续扎起马步桩。<br />
这一次，他坚持了十来分钟，才感觉坚持不下去。<br />
休息了一会，继续起身扎马。<br />
若是不在一个月内，将马步桩练到能够扎一个时辰的程度，梁松是不会教他武艺的。<br />
时间缓缓流逝。<br />
内城的秩序很好，不像外城白山街区那般混乱。<br />
搬入内城后，林哲羽的生活恢复平淡。<br />
日子一天天过去，他每天除了说书，剩下的时间都用来练习扎马步桩。<br />
除了练习马步桩，林哲羽将俯卧撑也加了进去。<br />
梁松给的补气益血药方，效果很好。<br />
贵也有贵的好处。<br />
一副药方可以分三天熬炼，每天喝一碗，第二天起来疲劳一扫而空。<br />
……<br />
转眼间，二十几天过去了。<br />
高强度的锻炼，配合大鱼大肉进补，林哲羽身体变得结实了许多。<br />
皮肤下，隐隐能够见到流畅的肌肉线条。<br />
院子里。<br />
林哲羽两腿下蹲，身体上下起伏，犹如奔腾的骏马。<br />
这二十几天来，他每日勤耕不挫，咬牙锻炼到两腿发酸、颤抖的地步。<br />
渐渐的，他对站马步桩上了瘾。<br />
吃饭、说书、一有空就站个几分钟、半个小时。<br />
就连走路时，都将马步桩融入其中，看起来姿势有些古怪。<br />
站立的时间也越来越长，由一开始的不到十分钟，到能够站半个时辰。<br />
现如今，他在院子里已经站了将近一个时辰了。<br />
汗水浸透衣衫。<br />
林哲羽平稳地呼气，胸膛上下起伏。<br />
他的双腿已经开始忍不住颤抖，豆大的汗珠从额头滑落。<br />
“坚持！”<br />
“时间快到了。”<br />
林哲羽在心中给自己打气。<br />
他的眼睛看着院子里的漏刻，这是用来计时的工具。<br />
上面显示，距离他站一个时辰马步桩，只剩下不到十分钟。<br />
沙沙沙。<br />
寒风吹拂，天气有些凉了。<br />
林哲羽上下起伏间，身体的颤抖幅度开始变大，他快要坚持不住了。<br />
“加油，再坚持几分钟，顺便打破一次身体极限，赚取一单位源力。”林哲羽不断给自己打气。<br />
这二十几天来，他都掌握一个度，不敢锻炼得太猛，不敢打破身体极限，担心影响到后面的锻炼。<br />
直到今天，眼看着马步桩触及到了一个时辰，林哲羽干脆咬牙坚持，顺便将身体极限也破了去。<br />
时间缓缓流逝，又二十分钟过去了。<br />
林哲羽已经站了一个时辰马步桩，但他没有停下。<br />
距离突破身体极限，已经不远。<br />
他的脸色有些发白，身体颤抖幅度更大了，两腿打起了摆子。<br />
“嘶——”<br />
林哲羽面庞拧巴，显得有些狰狞。<br />
又坚持了几分钟。<br />
终于。<br />
他感觉仿佛打破了身体某个关隘，精气神犹如升华一般，拧成了一股。<br />
意识中，源力增加了一个单位。<br />
【天道酬勤】<br />
姓名：林哲羽<br />
源力：2<br />
技能：<br />
打破极限的刹那，林哲羽一口气卸掉，整个人瘫软在地上。<br />
他看着天空，脸上浮现高潮后的笑容。<br />
“终于，成了！”<br />
林哲羽欣喜不已。<br />
他成功在一个月内，将马步桩练到能够站立一个时辰的程度，可以跟梁松习武了。<br />
休息了十几分钟，浑身肌肉不再颤抖后，林哲羽翻身爬起，开始拉伸筋骨。<br />
拉伸完毕，休息了三十几分钟，浸入热水浴桶内，浑身一阵舒畅。<br />
下午。<br />
林哲羽颤颤巍巍地来到茶楼。<br />
“你没事吧？”<br />
看到走路怪异的林哲羽，吴管事关心道。<br />
一个多月来，他们关系熟络了很多。<br />
碧丹茶楼因为林哲羽，人气越来越高，直追溢香茶楼。再过不久，估计就要超越对方了。<br />
溢香茶楼是松宜城最为有名的茶楼，能够追上对方，这是吴管事所不敢想象的。<br />
“没事，早上锻炼过头了。”林哲羽笑着说道。<br />
相比较一个月前，他身体壮实了许多，精气神饱满，完全看不出曾经是个流民。<br />
“你的马步桩能够站立一个时辰了么？”吴管事好奇道。<br />
这事他也知道，是林哲羽告诉他的。<br />
“快了，等过几天，养好了身体就达到了。”<br />
“那恭喜了。”吴管事笑着道，为林哲羽感到高兴。<br />
说书时间很快就到了。<br />
在客人们的热情声中，林哲羽走了上去。<br />
啪。<br />
醒木一拍，说书开始：“上回说到……”<br />
……<br />
时间流逝，又过了五天。<br />
身体从打破极限的肌肉撕裂感中，恢复了过来。<br />
“幸亏客人们给力，打赏的钱不少，不然根本不够。”<br />
林哲羽暗叹。<br />
这一个月来，真是钱如流水。<br />
随着人气提升，吴管事将他的工钱提到了一天两百文钱。<br />
加上每天的打赏，他一天能有接近五百文钱入账。<br />
即便是这样，也没剩下多少银两，大部分都用来购买鸡蛋肉食和补气益血的药材了。<br />
咚咚<br />
咚咚冬<br />
清早，林哲羽敲响了梁松的家门。<br />
院门打开，梁松没有意外。<br />
“去院里站着，我看看你练得如何了。”梁松说道。<br />
“是。”<br />
林哲羽点了点头，走到院中央。<br />
两腿微张，下蹲，双手平伸，目望前方。<br />
林哲羽的身体开始微微上下起伏，犹如驾驭骏马奔腾，腰部、两腿的肌肉抖动发力，重心随着起伏变幻。<br />
梁松观察了会，满意地点了点头。<br />
姿势很标准。<br />
他没有继续看林哲羽站马步桩，而是拿了浇水壶，开始给院子里的草浇水。<br />
(本章完)</p>