第5章 健身锻炼,可不能瞎练搞坏了身子！

<p>韩铮原本来健身房只是想跑上一两个小时的。</p><p> 体验一遍所有健身器材纯属临时起意。</p><p> 一方面，心存帮助梁友安的心思。</p><p> 另一方面，则是单纯的想到，自己购买的一批健身器械即将到货。</p><p> 里面很多器械，都还不知道怎么用呢。</p><p> 今天正好，在这健身房里，挨个都上一上手，熟悉一下。</p><p> 一小时后。</p><p> 韩铮和梁友安从最后一组练腿的器械上下来。</p><p> 该说不说。</p><p> 韩铮的爆发力虽然不怎么样，但耐力还真挺强的。</p><p> 一圈转下来。</p><p> 梁友安都已经气喘吁吁了。</p><p> 他却没流多少汗。</p><p> 走到柜台。</p><p> 掏出手机将年卡和二十节私教课都购买了之后。</p><p> 韩铮对香汗淋漓的梁友安说道：“梁教练，你去休息吧。我自己再去跑会步。”</p><p> “嗯嗯，好。有什么需要，随时喊我！！”梁友安仰脖灌了一大口水。</p><p> 手背擦了下嘴，想起什么又连忙道：“咱俩加个好友吧！我一三四五都在，就周二休息。”</p><p> 韩铮点头，没拒绝。</p><p> 但也没告诉对方。</p><p> 自己这既是第一次来，也应该是最后一次。</p><p> 香橼别墅的健身房马上就位。</p><p> 未来这段时间他应该都会吃住在那边了。</p><p> 至于之后……</p><p> 力所能及的情况下。</p><p> 他还是愿意伸出援手，拉梁友安一把。</p><p> 当然了。</p><p> 现在说这些还太早。</p><p> 一切都是未知。</p><p> 韩铮暂时管不了，也没有能力去管。</p><p> 他能做的，最多只是经济上的援助罢了。</p><p> ……</p><p> 跑步机上。</p><p> “十公里结束，爽！”</p><p> 虽然跑了将近一个小时。</p><p> 但韩铮依然一股气的将十公里坚持了下来。</p><p> 前世今生，这是他第一次打卡十公里。</p><p> 心中不免有一种成就感。</p><p> 两腿酸软的从跑步机上下来。</p><p> 拿过一条白毛巾擦了擦汗。</p><p> 这才有时间打开手机。</p><p> 习惯性的上扣扣看了眼。</p><p> 谁知道，刚一点开，后台就滴滴滴的响了起来。</p><p> 整个界面，一溜烟的全部飘了红。</p><p> 韩铮发现自己扣扣上多了很多人的私聊信息。</p><p> 他差点以为自己被盗号，群发什么小广告了。</p><p> 随便点开了两个。</p><p> 结果不是要叙旧约他吃饭的，就是突然上来攀交情。</p><p> 莫名其妙。</p><p> 韩铮懒得回复，剩下的私聊信息也懒得再点开。</p><p> 不过看到置顶的班群一直闪烁不停。</p><p> 后面还标红了99+未读以及有人@自己的字样。</p><p> 他怔了一下，还是好奇的点了进去。</p><p> 从头至尾粗略扫了眼聊天记录。</p><p> 他才知道发生了什么事。</p><p> 对于众同学的呼唤，本想不理会。</p><p> 可认真想了想。</p><p> 整个大学生活留给他的回忆，还是比较美好的。</p><p> 装死不回未免也太不近人情。</p><p> 说不定哪天这群里不知道多少人的头像就永远暗下去了。</p><p> 思来想去。</p><p> 他还是决定简单直接点。</p><p> 超级富二代就要有超级富二代的方式方法。</p><p> 与其解释那么多，不如直接发几个大红包。</p><p> 班群里，加上班主任和辅导员，一共三十八个人。</p><p> 韩铮一口气连发了五个红包。</p><p> 每个红包都是块，三十七个人。</p><p> 结果发出去不到二十秒，瞬间都被抢光。</p><p> 五个红包加起来，多的抢到了好几千块。</p><p> 少的也有大几百。</p><p> 韩铮没想到，班主任和辅导员俩人竟然也能抢的那么快。</p><p> 看来应该是一直都在刷群里的消息潜水。</p><p> 简简单单的五个红包，迅速拉近了‘超级富二代’和同学们之间的感情。</p><p> 【齐莎莎】：“韩铮冒泡了！”</p><p> 【孙德强】：“老板大气！”</p><p> 【张旭】：“还得是我铮哥，还得是我铮哥哇！！”</p><p> 【许倩】：“giegie，你这样给人家发红包，你女朋友知道了不会生气吧？（配图周姐表情包.jpg）”</p><p> ……</p><p> 一时间，群内的氛围变得格外欢乐起来。</p><p> 韩铮笑了笑，也没再多说什么话。</p><p> 直接关掉了群聊窗口。</p><p> 却意外发现私聊他的信息变得更多了。</p><p> 其中一条信息吸引了他的注意力。</p><p> 点进去。</p><p> “韩铮，过几天我正好要去魔都出个差，找你玩去！！”</p><p> 发消息的人叫王桐。</p><p> 是韩铮大学时期最好的朋友。</p><p> 俩人还是上下铺。</p><p> 王桐的家境不错，在蓉城那边做水暖管材的，家里有个好几千万的厂子。</p><p> 毕业之后，俩人也没断了联系。</p><p> 看到什么好笑的视频，又或者小说，时不时的就会互相分享一下。</p><p> “好，来了call我。”</p><p> 百十条消息，他只回了王桐一人。</p><p> 随后便彻底退出了扣扣。</p><p> ……</p><p> 第二天一大早。</p><p> 天蒙蒙亮。</p><p> 韩铮就开着大g离开小区，前往北郊香橼别墅。</p><p> 而吃过早饭，正在收拾行李准备前往机场的周巧巧。</p><p>这章没有结束，请点击下一页继续阅读！</p><p> 则被韩鸿图叫到了二楼书房，好一番叮嘱。</p><p> “巧巧，我思来想去，还是不放心铮儿那边。他以前向来多走两步路都嫌累，怎么就突然改了性子要开始健身了？不会是感情上受什么刺激了吧？你多帮我盯着他一点。”</p><p> “不过……这小子好不容易有了运动的心思，可不能打击了他的积极性。这样，你有时间去找一个专业的健身教练，以后负责给韩铮一对一上课！健身锻炼，可不能瞎练搞坏了身子！”</p><p> “好，知道了。”周巧巧点头应道。</p><p> 拖拖拉拉不是她的行事风格。</p><p> 前往机场的阿尔法商务车上。</p><p> 她就拿着ipad已经在物色教练人选。</p><p> 争取在登机前就敲定目标。</p><p> ……</p><p> 傍晚。</p><p> 某音短视频平台。</p><p> 一个三万多人在线观看的直播间内。</p><p> 穿着红背心蓝短裤黑色运动鞋，一身壮实的腱子肉，正大汗淋漓的双手叉着腰，胸口不停起伏喘着粗气的男子，脸上带着笑容，正对手机摄像头前的观众们说着什么。</p><p> 男子名叫孙轩。</p><p> 是魔都当地一个小有名气的网红健身教练。</p><p> 曾经还是一名职业的健美运动员。</p><p> 夺得过不少国际上的大奖。</p><p> 加上长了一副阳光坚毅的脸庞。</p><p> 因此受到了不少妇女的喜爱。</p><p> “兄弟姐妹们，有个好消息要分享给大家。”</p><p> “刚刚我接了一个大单子。”</p><p> “超级vip客户一对一私教！”</p><p> “嗯，大概一周后就要开始上课了。咱们的直播时间可能要做下调整，后续我会发视频通知大家的！！”</p><p> ..........................................</p><p>喜欢害怕末日的我，三个月练出了鬼背请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)害怕末日的我，三个月练出了鬼背七八小说更新速度全网最快。</p>