第34节
('\n\t\t\t\t 。”<br/><br/> 时叙白：“(???|||)！！！”<br/><br/> 实战？和沈栖棠实战？她怎么敢啊！会被打死吧......<br/><br/> “别、别了吧栖棠，我、我害怕......”<br/><br/> 时叙白连连摆手，下意识地往后退。<br/><br/> 沈栖棠眼神一冷：“让你过来就过来，废话那么多。”<br/><br/> 迫于威压，时叙白只好硬着头皮，磨磨蹭蹭地走过去，姿势僵硬得像块木头。<br/><br/> “首先，教你最基础的格斗式，双脚分开，与肩同宽，重心降低，膝盖微屈......”<br/><br/> 沈栖棠一边说，一边亲自示范，她的动作标准而流畅，带着一种力量的美感。<br/><br/> 时叙白笨拙地模仿着，手脚都不知道该往哪里放。<br/><br/> “不对，重心太靠后。”<br/><br/> “肩膀放松，不要耸起来。”<br/><br/> “眼睛看着我，不要看地板。”<br/><br/> 沈栖棠的声音清冷而严厉，像个没有感情的教练。<br/><br/> 她走上前，直接上手调整时叙白的姿势，冰凉的手指碰到时叙白的肩膀、腰部、腿部......<br/><br/> 每一次触碰都让时叙白像过电一样微微一颤，脸颊发烫，根本没法集中精神。<br/><br/> 沈栖棠显然察觉到了她的走神，语气更冷了几分：“专注点，不要分心。”<br/><br/> “是、是！”<br/><br/> 然而，基础的姿势教学只是开胃小菜，当沈栖棠开始教她简单的直拳，摆拳和格挡技巧。<br/><br/> 并要求对练时，时叙白的噩梦才真正开始。<br/><br/> “攻过来。”<br/><br/> “啊？真、真打啊？”<br/><br/> 时叙白看着沈栖棠那张漂亮得过分的脸，哪里下得去手。<br/><br/> “不然呢？犹豫就会败北！攻过来！”<br/><br/> 时叙白一咬牙，闭着眼，软绵绵地一拳挥了过去，结果可想而知。<br/><br/> 沈栖棠甚至没怎么动，只是轻松地一抬手就格开了她的拳头，同时脚下轻轻一绊。<br/><br/> 时叙白毫无悬念地被摔在了柔软的训练垫上，虽然不疼，但很懵。<br/><br/> “起来，力量太小，速度太慢，意图太明显。”<br/><br/> 时叙白只好爬起来，再来一次。<br/><br/> “重心不稳！”<br/><br/> “格挡太慢！”<br/><br/> “反应迟钝！”<br/><br/> 一次又一次，时叙白像个破布娃娃一样被沈栖棠轻而易举地摔在垫子上。<br/><br/> 沈栖棠显然丝毫没有教学练习应该手下留情的觉悟，每一次出手都精准狠辣，专挑她动作的漏洞和薄弱处攻击。<br/><br/> 第三十七章鼻青脸肿<br/><br/> 时叙白从一开始的不敢下手，到后来被摔出了火气，开始认真起来，试图反击。<br/><br/> 然而，实力的差距是巨大的，她那点三脚猫的功夫在沈栖棠面前根本不够看。<br/><br/> 无论她怎么努力，最终都以各种羞耻的姿势被放倒告终。<br/><br/> 汗水浸透了她的衣服，头发凌乱地贴在额前，呼吸急促，浑身酸痛。<br/><br/> 最惨的是，不知道第几次被摔出去时，她的脸颊不小心擦到了垫子边缘，顿时火辣辣地疼起来。<br/><br/> 一个小时后。<br/><br/> 时叙白呈大字型瘫在垫子上，累得像条死狗，连一根手指头都不想动了。<br/><br/> 她感觉全身的骨头都快散架了，脸颊、胳膊、腿上好几处都隐隐作痛，估计明天肯定会青紫。<br/><br/> 沈栖棠气息依旧平稳，只是额角渗出些许细汗。<br/><br/> 她拿起毛巾擦了擦汗，走到时叙白身边，低头看着她那副凄惨无比的模样。<br/><br/> “还行，有点耐揍。”<br/><br/> 沈栖棠的评价依旧言简意赅，但似乎带着一丝极淡的满意？<br/><br/> 时叙白连翻白眼的力气都没有了，这算是夸奖吗？！<br/><br/> “明天继续。”<br/><br/> 沈栖棠丢下<br/><br/>\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t', '\t')('\n\t\t\t\t 。”<br/><br/> 时叙白：“(???|||)！！！”<br/><br/> 实战？和沈栖棠实战？她怎么敢啊！会被打死吧......<br/><br/> “别、别了吧栖棠，我、我害怕......”<br/><br/> 时叙白连连摆手，下意识地往后退。<br/><br/> 沈栖棠眼神一冷：“让你过来就过来，废话那么多。”<br/><br/> 迫于威压，时叙白只好硬着头皮，磨磨蹭蹭地走过去，姿势僵硬得像块木头。<br/><br/> “首先，教你最基础的格斗式，双脚分开，与肩同宽，重心降低，膝盖微屈......”<br/><br/> 沈栖棠一边说，一边亲自示范，她的动作标准而流畅，带着一种力量的美感。<br/><br/> 时叙白笨拙地模仿着，手脚都不知道该往哪里放。<br/><br/> “不对，重心太靠后。”<br/><br/> “肩膀放松，不要耸起来。”<br/><br/> “眼睛看着我，不要看地板。”<br/><br/> 沈栖棠的声音清冷而严厉，像个没有感情的教练。<br/><br/> 她走上前，直接上手调整时叙白的姿势，冰凉的手指碰到时叙白的肩膀、腰部、腿部......<br/><br/> 每一次触碰都让时叙白像过电一样微微一颤，脸颊发烫，根本没法集中精神。<br/><br/> 沈栖棠显然察觉到了她的走神，语气更冷了几分：“专注点，不要分心。”<br/><br/> “是、是！”<br/><br/> 然而，基础的姿势教学只是开胃小菜，当沈栖棠开始教她简单的直拳，摆拳和格挡技巧。<br/><br/> 并要求对练时，时叙白的噩梦才真正开始。<br/><br/> “攻过来。”<br/><br/> “啊？真、真打啊？”<br/><br/> 时叙白看着沈栖棠那张漂亮得过分的脸，哪里下得去手。<br/><br/> “不然呢？犹豫就会败北！攻过来！”<br/><br/> 时叙白一咬牙，闭着眼，软绵绵地一拳挥了过去，结果可想而知。<br/><br/> 沈栖棠甚至没怎么动，只是轻松地一抬手就格开了她的拳头，同时脚下轻轻一绊。<br/><br/> 时叙白毫无悬念地被摔在了柔软的训练垫上，虽然不疼，但很懵。<br/><br/> “起来，力量太小，速度太慢，意图太明显。”<br/><br/> 时叙白只好爬起来，再来一次。<br/><br/> “重心不稳！”<br/><br/> “格挡太慢！”<br/><br/> “反应迟钝！”<br/><br/> 一次又一次，时叙白像个破布娃娃一样被沈栖棠轻而易举地摔在垫子上。<br/><br/> 沈栖棠显然丝毫没有教学练习应该手下留情的觉悟，每一次出手都精准狠辣，专挑她动作的漏洞和薄弱处攻击。<br/><br/> 第三十七章鼻青脸肿<br/><br/> 时叙白从一开始的不敢下手，到后来被摔出了火气，开始认真起来，试图反击。<br/><br/> 然而，实力的差距是巨大的，她那点三脚猫的功夫在沈栖棠面前根本不够看。<br/><br/> 无论她怎么努力，最终都以各种羞耻的姿势被放倒告终。<br/><br/> 汗水浸透了她的衣服，头发凌乱地贴在额前，呼吸急促，浑身酸痛。<br/><br/> 最惨的是，不知道第几次被摔出去时，她的脸颊不小心擦到了垫子边缘，顿时火辣辣地疼起来。<br/><br/> 一个小时后。<br/><br/> 时叙白呈大字型瘫在垫子上，累得像条死狗，连一根手指头都不想动了。<br/><br/> 她感觉全身的骨头都快散架了，脸颊、胳膊、腿上好几处都隐隐作痛，估计明天肯定会青紫。<br/><br/> 沈栖棠气息依旧平稳，只是额角渗出些许细汗。<br/><br/> 她拿起毛巾擦了擦汗，走到时叙白身边，低头看着她那副凄惨无比的模样。<br/><br/> “还行，有点耐揍。”<br/><br/> 沈栖棠的评价依旧言简意赅，但似乎带着一丝极淡的满意？<br/><br/> 时叙白连翻白眼的力气都没有了，这算是夸奖吗？！<br/><br/> “明天继续。”<br/><br/> 沈栖棠丢下<br/><br/>\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t', '\t')('\n\t\t\t\t 。”<br/><br/> 时叙白：“(???|||)！！！”<br/><br/> 实战？和沈栖棠实战？她怎么敢啊！会被打死吧......<br/><br/> “别、别了吧栖棠，我、我害怕......”<br/><br/> 时叙白连连摆手，下意识地往后退。<br/><br/> 沈栖棠眼神一冷：“让你过来就过来，废话那么多。”<br/><br/> 迫于威压，时叙白只好硬着头皮，磨磨蹭蹭地走过去，姿势僵硬得像块木头。<br/><br/> “首先，教你最基础的格斗式，双脚分开，与肩同宽，重心降低，膝盖微屈......”<br/><br/> 沈栖棠一边说，一边亲自示范，她的动作标准而流畅，带着一种力量的美感。<br/><br/> 时叙白笨拙地模仿着，手脚都不知道该往哪里放。<br/><br/> “不对，重心太靠后。”<br/><br/> “肩膀放松，不要耸起来。”<br/><br/> “眼睛看着我，不要看地板。”<br/><br/> 沈栖棠的声音清冷而严厉，像个没有感情的教练。<br/><br/> 她走上前，直接上手调整时叙白的姿势，冰凉的手指碰到时叙白的肩膀、腰部、腿部......<br/><br/> 每一次触碰都让时叙白像过电一样微微一颤，脸颊发烫，根本没法集中精神。<br/><br/> 沈栖棠显然察觉到了她的走神，语气更冷了几分：“专注点，不要分心。”<br/><br/> “是、是！”<br/><br/> 然而，基础的姿势教学只是开胃小菜，当沈栖棠开始教她简单的直拳，摆拳和格挡技巧。<br/><br/> 并要求对练时，时叙白的噩梦才真正开始。<br/><br/> “攻过来。”<br/><br/> “啊？真、真打啊？”<br/><br/> 时叙白看着沈栖棠那张漂亮得过分的脸，哪里下得去手。<br/><br/> “不然呢？犹豫就会败北！攻过来！”<br/><br/> 时叙白一咬牙，闭着眼，软绵绵地一拳挥了过去，结果可想而知。<br/><br/> 沈栖棠甚至没怎么动，只是轻松地一抬手就格开了她的拳头，同时脚下轻轻一绊。<br/><br/> 时叙白毫无悬念地被摔在了柔软的训练垫上，虽然不疼，但很懵。<br/><br/> “起来，力量太小，速度太慢，意图太明显。”<br/><br/> 时叙白只好爬起来，再来一次。<br/><br/> “重心不稳！”<br/><br/> “格挡太慢！”<br/><br/> “反应迟钝！”<br/><br/> 一次又一次，时叙白像个破布娃娃一样被沈栖棠轻而易举地摔在垫子上。<br/><br/> 沈栖棠显然丝毫没有教学练习应该手下留情的觉悟，每一次出手都精准狠辣，专挑她动作的漏洞和薄弱处攻击。<br/><br/> 第三十七章鼻青脸肿<br/><br/> 时叙白从一开始的不敢下手，到后来被摔出了火气，开始认真起来，试图反击。<br/><br/> 然而，实力的差距是巨大的，她那点三脚猫的功夫在沈栖棠面前根本不够看。<br/><br/> 无论她怎么努力，最终都以各种羞耻的姿势被放倒告终。<br/><br/> 汗水浸透了她的衣服，头发凌乱地贴在额前，呼吸急促，浑身酸痛。<br/><br/> 最惨的是，不知道第几次被摔出去时，她的脸颊不小心擦到了垫子边缘，顿时火辣辣地疼起来。<br/><br/> 一个小时后。<br/><br/> 时叙白呈大字型瘫在垫子上，累得像条死狗，连一根手指头都不想动了。<br/><br/> 她感觉全身的骨头都快散架了，脸颊、胳膊、腿上好几处都隐隐作痛，估计明天肯定会青紫。<br/><br/> 沈栖棠气息依旧平稳，只是额角渗出些许细汗。<br/><br/> 她拿起毛巾擦了擦汗，走到时叙白身边，低头看着她那副凄惨无比的模样。<br/><br/> “还行，有点耐揍。”<br/><br/> 沈栖棠的评价依旧言简意赅，但似乎带着一丝极淡的满意？<br/><br/> 时叙白连翻白眼的力气都没有了，这算是夸奖吗？！<br/><br/> “明天继续。”<br/><br/> 沈栖棠丢下<br/><br/>\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t', '\t')