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('\n\t\t\t\t    教练,我不管你是不是分心,现在就把那组狗屎一样的练习,给我重打一百遍。”<br/><br/>    一旁的张教练眉毛都飞了起来,一百遍有点多啊……<br/><br/>    几秒令人窒息的沉默后,叶鸣猛地抬起手,竟然真的将护面重重扣回头上。<br/><br/>    他转身,走回剑道起始线,对张教练低吼出一个字,“来!”<br/><br/>    张教练的眼珠子跟着眉毛一起飞,真听话!<br/><br/>    剑风再起,比之前更厉,更凶,带着一股要把什么撕碎般的狠劲儿,动作依然有些发紧,但那多余的小动作,再没出现。<br/><br/>    周驰回到之前的位置上,重新拿起弹力带,慢条斯理地继续自己的康复练习,只是余光,始终锁定在剑道上那个燃烧般的身影上。<br/><br/>    叶鸣接下来的训练好了很多,周驰渐渐只专注在自己的事情上。<br/><br/>    他活动完肩膀,便拿了花剑,开始左手的持剑动作,脚上保持着左脚弓步的姿势。<br/><br/>    他身形挺拔,修长,右臂会因为常年的职业训练比左臂厚实些,但不仔细看看不出来,183的身高,在花剑运动里最是合适,气质优雅,持剑而立的模样,好像从西方古典画卷里走出来的骑士,整体姿态甚至显得有些傲慢。<br/><br/>    整个运动场里,进行相同训练的不知道多少,但唯有他最显眼,就像时刻有光环绕在身上,吸引无数目光。<br/><br/>    一气呵成,站了十分钟,一直到短促的蜂鸣声响起,他才停下来。<br/><br/>    一旁的监测器会监视他的动作,一旦稍微有些变形,就会滴滴叫着提醒他,但那机器从头到尾都没有叫过。<br/><br/>    姿势的绝对正确,是他作为国家级运动员的基本素养。<br/><br/>    周驰将持剑的手放下来,剑尖这个时候才开始颤抖,他转过身去的时候,后背全部湿透了,眼睛都有些模糊。<br/><br/>    他感受那股因为长时间维持而泛起酸涩的肌肉群,非常清楚自己做的很正确,他的左手正在按照他的方式,重新被打造出来。<br/><br/>    休息够了,周驰再次将剑拿起来。<br/><br/>    花剑,110厘米的长度,500克的重量,细长柔韧的剑身,就像他手臂的延伸,他目光专注的将所有的注意力集中在剑尖一点,然后猛地往前一刺!<br/><br/>    定住!<br/><br/>    果然偏了,还需要更多的训练,日积月累,千锤百炼,才能拥有那持剑的手。<br/><br/>    他将剑尖调整到正确的位置,身体也在这个过程中不断细微的调节,直到与那绝对正确的线条完全重合,他又固定不动了。<br/><br/>    左手的训练,是一个从零开始的过程,周驰不着急,他有耐心,也有信心。<br/><br/>    上午是技术训练,而且多是实战训练,训练馆里不断响起脚与橡胶地垫摩擦的吱吱声,还有剑与剑交织碰撞的声响,周驰就像这副流转画面里唯一的静态画面,时刻望过去他都保持着相近的姿势,不停歇的锻炼。<br/><br/>    同时,叶鸣又像火焰一样,手持着最重最硬的剑,刺出最重的一击,在那机器的爆鸣声,低吼着:“再来!”<br/><br/>    所有人都训练进去了,全心全意的投入,教练、运动员和训练起来,就像是一个个精密咬合的齿轮,只是为了追逐那最高的荣誉。<br/><br/>    中午休息,午饭加午休一共是三个小时,到了下午的训练,通常是体能训练。<br/><br/>    短距离的冲刺,跳箱,负重弓步,加上深蹲、硬拉和上肢运动,都在训练馆里进行。<br/><br/>    即便已经开始入冬,但训练场里的人却都穿着夏日的短袖短裤,汗流浃背。<br/><br/>    叶鸣在体能向的训练里,表现一直亮眼,他就像是打娘胎里就知道怎么去更正确用力,所以即便是相同运动量的情况下,他在各个体能方面都是佼佼者。<br/><br/>    这一点,就是周驰都自认不如,然后暗自想着,自己的主项是花剑,是靠脑力取胜的项目,和叶鸣那种直来直往拼刺刀的比赛不同,所以自己才是<br/><br/>\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t', '\t')('\n\t\t\t\t    教练,我不管你是不是分心,现在就把那组狗屎一样的练习,给我重打一百遍。”<br/><br/>    一旁的张教练眉毛都飞了起来,一百遍有点多啊……<br/><br/>    几秒令人窒息的沉默后,叶鸣猛地抬起手,竟然真的将护面重重扣回头上。<br/><br/>    他转身,走回剑道起始线,对张教练低吼出一个字,“来!”<br/><br/>    张教练的眼珠子跟着眉毛一起飞,真听话!<br/><br/>    剑风再起,比之前更厉,更凶,带着一股要把什么撕碎般的狠劲儿,动作依然有些发紧,但那多余的小动作,再没出现。<br/><br/>    周驰回到之前的位置上,重新拿起弹力带,慢条斯理地继续自己的康复练习,只是余光,始终锁定在剑道上那个燃烧般的身影上。<br/><br/>    叶鸣接下来的训练好了很多,周驰渐渐只专注在自己的事情上。<br/><br/>    他活动完肩膀,便拿了花剑,开始左手的持剑动作,脚上保持着左脚弓步的姿势。<br/><br/>    他身形挺拔,修长,右臂会因为常年的职业训练比左臂厚实些,但不仔细看看不出来,183的身高,在花剑运动里最是合适,气质优雅,持剑而立的模样,好像从西方古典画卷里走出来的骑士,整体姿态甚至显得有些傲慢。<br/><br/>    整个运动场里,进行相同训练的不知道多少,但唯有他最显眼,就像时刻有光环绕在身上,吸引无数目光。<br/><br/>    一气呵成,站了十分钟,一直到短促的蜂鸣声响起,他才停下来。<br/><br/>    一旁的监测器会监视他的动作,一旦稍微有些变形,就会滴滴叫着提醒他,但那机器从头到尾都没有叫过。<br/><br/>    姿势的绝对正确,是他作为国家级运动员的基本素养。<br/><br/>    周驰将持剑的手放下来,剑尖这个时候才开始颤抖,他转过身去的时候,后背全部湿透了,眼睛都有些模糊。<br/><br/>    他感受那股因为长时间维持而泛起酸涩的肌肉群,非常清楚自己做的很正确,他的左手正在按照他的方式,重新被打造出来。<br/><br/>    休息够了,周驰再次将剑拿起来。<br/><br/>    花剑,110厘米的长度,500克的重量,细长柔韧的剑身,就像他手臂的延伸,他目光专注的将所有的注意力集中在剑尖一点,然后猛地往前一刺!<br/><br/>    定住!<br/><br/>    果然偏了,还需要更多的训练,日积月累,千锤百炼,才能拥有那持剑的手。<br/><br/>    他将剑尖调整到正确的位置,身体也在这个过程中不断细微的调节,直到与那绝对正确的线条完全重合,他又固定不动了。<br/><br/>    左手的训练,是一个从零开始的过程,周驰不着急,他有耐心,也有信心。<br/><br/>    上午是技术训练,而且多是实战训练,训练馆里不断响起脚与橡胶地垫摩擦的吱吱声,还有剑与剑交织碰撞的声响,周驰就像这副流转画面里唯一的静态画面,时刻望过去他都保持着相近的姿势,不停歇的锻炼。<br/><br/>    同时,叶鸣又像火焰一样,手持着最重最硬的剑,刺出最重的一击,在那机器的爆鸣声,低吼着:“再来!”<br/><br/>    所有人都训练进去了,全心全意的投入,教练、运动员和训练起来,就像是一个个精密咬合的齿轮,只是为了追逐那最高的荣誉。<br/><br/>    中午休息,午饭加午休一共是三个小时,到了下午的训练,通常是体能训练。<br/><br/>    短距离的冲刺,跳箱,负重弓步,加上深蹲、硬拉和上肢运动,都在训练馆里进行。<br/><br/>    即便已经开始入冬,但训练场里的人却都穿着夏日的短袖短裤,汗流浃背。<br/><br/>    叶鸣在体能向的训练里,表现一直亮眼,他就像是打娘胎里就知道怎么去更正确用力,所以即便是相同运动量的情况下,他在各个体能方面都是佼佼者。<br/><br/>    这一点,就是周驰都自认不如,然后暗自想着,自己的主项是花剑,是靠脑力取胜的项目,和叶鸣那种直来直往拼刺刀的比赛不同,所以自己才是<br/><br/>\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t', '\t')('\n\t\t\t\t    教练,我不管你是不是分心,现在就把那组狗屎一样的练习,给我重打一百遍。”<br/><br/>    一旁的张教练眉毛都飞了起来,一百遍有点多啊……<br/><br/>    几秒令人窒息的沉默后,叶鸣猛地抬起手,竟然真的将护面重重扣回头上。<br/><br/>    他转身,走回剑道起始线,对张教练低吼出一个字,“来!”<br/><br/>    张教练的眼珠子跟着眉毛一起飞,真听话!<br/><br/>    剑风再起,比之前更厉,更凶,带着一股要把什么撕碎般的狠劲儿,动作依然有些发紧,但那多余的小动作,再没出现。<br/><br/>    周驰回到之前的位置上,重新拿起弹力带,慢条斯理地继续自己的康复练习,只是余光,始终锁定在剑道上那个燃烧般的身影上。<br/><br/>    叶鸣接下来的训练好了很多,周驰渐渐只专注在自己的事情上。<br/><br/>    他活动完肩膀,便拿了花剑,开始左手的持剑动作,脚上保持着左脚弓步的姿势。<br/><br/>    他身形挺拔,修长,右臂会因为常年的职业训练比左臂厚实些,但不仔细看看不出来,183的身高,在花剑运动里最是合适,气质优雅,持剑而立的模样,好像从西方古典画卷里走出来的骑士,整体姿态甚至显得有些傲慢。<br/><br/>    整个运动场里,进行相同训练的不知道多少,但唯有他最显眼,就像时刻有光环绕在身上,吸引无数目光。<br/><br/>    一气呵成,站了十分钟,一直到短促的蜂鸣声响起,他才停下来。<br/><br/>    一旁的监测器会监视他的动作,一旦稍微有些变形,就会滴滴叫着提醒他,但那机器从头到尾都没有叫过。<br/><br/>    姿势的绝对正确,是他作为国家级运动员的基本素养。<br/><br/>    周驰将持剑的手放下来,剑尖这个时候才开始颤抖,他转过身去的时候,后背全部湿透了,眼睛都有些模糊。<br/><br/>    他感受那股因为长时间维持而泛起酸涩的肌肉群,非常清楚自己做的很正确,他的左手正在按照他的方式,重新被打造出来。<br/><br/>    休息够了,周驰再次将剑拿起来。<br/><br/>    花剑,110厘米的长度,500克的重量,细长柔韧的剑身,就像他手臂的延伸,他目光专注的将所有的注意力集中在剑尖一点,然后猛地往前一刺!<br/><br/>    定住!<br/><br/>    果然偏了,还需要更多的训练,日积月累,千锤百炼,才能拥有那持剑的手。<br/><br/>    他将剑尖调整到正确的位置,身体也在这个过程中不断细微的调节,直到与那绝对正确的线条完全重合,他又固定不动了。<br/><br/>    左手的训练,是一个从零开始的过程,周驰不着急,他有耐心,也有信心。<br/><br/>    上午是技术训练,而且多是实战训练,训练馆里不断响起脚与橡胶地垫摩擦的吱吱声,还有剑与剑交织碰撞的声响,周驰就像这副流转画面里唯一的静态画面,时刻望过去他都保持着相近的姿势,不停歇的锻炼。<br/><br/>    同时,叶鸣又像火焰一样,手持着最重最硬的剑,刺出最重的一击,在那机器的爆鸣声,低吼着:“再来!”<br/><br/>    所有人都训练进去了,全心全意的投入,教练、运动员和训练起来,就像是一个个精密咬合的齿轮,只是为了追逐那最高的荣誉。<br/><br/>    中午休息,午饭加午休一共是三个小时,到了下午的训练,通常是体能训练。<br/><br/>    短距离的冲刺,跳箱,负重弓步,加上深蹲、硬拉和上肢运动,都在训练馆里进行。<br/><br/>    即便已经开始入冬,但训练场里的人却都穿着夏日的短袖短裤,汗流浃背。<br/><br/>    叶鸣在体能向的训练里,表现一直亮眼,他就像是打娘胎里就知道怎么去更正确用力,所以即便是相同运动量的情况下,他在各个体能方面都是佼佼者。<br/><br/>    这一点,就是周驰都自认不如,然后暗自想着,自己的主项是花剑,是靠脑力取胜的项目,和叶鸣那种直来直往拼刺刀的比赛不同,所以自己才是<br/><br/>\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t', 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