说一下时间的问题

说一下更新时间的问题
    作者的大学时光结束，好日子也结束了。
    回家之后，家里人发现我一个学期胖了二十斤，勒令我每天早八点起来骑自行车三十公里。
    ( _ )
    早起锻链锻链身体。
    熬夜锻链锻链尸体。
    作者不想当尸体。
    所以今日以后更新改一下时间。
    作者每周周末歇息一天，其他时间早起减肥。
    所以周一到周六，中午十二点更新。
    周日仍保持零点更新。
    （每日更新常態两更）
    望周知