第413章 四字外援,那是肌肉堆出来的
<p>NCAA、发展联盟和NBA，都有一套成熟的考核标准，也就是业内俗称的“试训清单”。</p><p> 清单里罗列着60多个测试项目，把篮球运动所需的能力都囊括其中。</p><p> 从最基础的静态指标开始，赤脚身高、臂展、站立摸高、体脂率...</p><p> 再到身体素质测试，原地纵跳、助跑纵跳、3/4场冲刺、185磅卧推...</p><p> 还有专项技能考察，三分投篮、移动接球投篮、15英尺定点投篮...</p><p> NBA的标准略高些。</p><p> 比如选拔小前锋，NBA的身高标准是2米，发展联盟则是1米96以上。体脂率方面，NBA要求8%以下，发展联盟放宽到10%。</p><p> 3/4场冲刺，NBA的标准是3.1秒，发展联盟是3.3秒。</p><p> 185磅卧推，NBA要求至少8次，发展联盟推到5次即可...</p><p> 按照球探行业的惯例，允许试训者有不合格的项目，但不能超过3个。</p><p> 也就是说，95%的项目必须通过，只允许球员在5%的测试上出现问题。</p><p> 比如约基奇进入联盟时，他的体脂率就超标。杜兰特参加选秀体测时是个瘦猴，185磅卧推一次也没能完成。</p><p> 设置及格线，是为了帮球探和教练筛掉那些滥竽充数的家伙。</p><p> 而允许不合格项目，是考虑到特征差异，不能一棒子把所有天才都打死，容许他们进入联盟后慢慢练。</p><p> 总不能因为约老师太胖、艾伦太矮，就忽略了他们的天赋吧？</p><p> 当然，每支球队的标准会有些差别。</p><p> 比如凯尔特人队、马刺队的要求，就比通用标准略高。</p><p> 总而言之一句话，这张试训清单就是一份试卷。</p><p> 每一道题都要回答，而整张卷子只允许错上那么几题。</p><p> 相比之下，CBA每个赛季前那种“每个项目都必须及格”的体测制度，就稍显死板了。</p><p> ...</p><p> 几天后，各支NBA球队的训练营陆续开启。</p><p> 2018—19赛季，正式拉开序幕。</p><p> 经过一个夏天短暂的分别，76人队的球员们再次齐聚在富国中心球馆。</p><p> 艾伦注意到，队友们的身材都保持得相当不错。</p><p> 显然是全队上下都很清楚，新赛季，他们要冲击的是三连冠。</p><p> 王朝就在眼前，这种机会比奖金更有诱惑力。所以这帮家伙大概是度假的同时，也没少训练。</p><p> 只有艾伦，心里隐隐有些不安。</p><p> 因为按照【爱达荷冲锋队】的安排，今天早上正是丁彦雨航进行试训的日子。</p><p> 发展联盟的试训标准比NBA略低，对于他这样的国家队球员来说应该不算大问题。</p><p> 但关心则乱，姚主席的托付，还有自己对小丁的期待，让他不能不紧张。</p><p> 时间刚到9点，主教练麦迪准时走进球场。</p><p> 穿着一件宽松的教练组Polo衫，衣服尺码看起来比上赛季至少大了两个X。</p><p> 这是全队唯一一个明显发福的人，那神态，倒有点像当年职业生涯末期、跑去CBA打球时的样子。</p><p> 看来总决赛4比0横扫对手的畅快，让麦迪这个夏天吃炸鸡汉堡时格外心安理得。</p><p> 他扫了一眼球员们，看到大家的精神状态和体型，笑道，“本来新赛季第一天重新见到各位，我准备了一套开场白，打算好好提振一下士气。</p><p> 但现在看来，我还提振个屁！</p><p> 我看你们这帮家伙已经等不及，要去拿到那个该死的总冠军，赢下三连冠了！”</p><p> 恩比德被几句话激得心潮澎湃，嗷的高喊一声，把周围人吓了一跳。</p><p> 他挥着拳头大喊，“三连冠！三连冠！”</p><p> 队友们被他的情绪点燃，纷纷跟着喊起来。</p><p> “三连冠！三连冠！三连冠！”</p><p> 偌大的球馆，呐喊声在穹顶下回荡，声势惊人。</p><p> 等球员们心情平复，麦迪继续说道，“现在球队的大名单只有14人，而联盟的注册要求是15人。</p><p> 所以今天训练先放一放，我们要先把这个名额补上。</p><p> 球探和球员发展部给我推荐了4个候选人，今天你们的任务很简单，当一回观众，观看他们的试训，然后选出你们最喜欢的那一个。”</p><p> 听到“试训”两个字，艾伦微微一愣。</p><p> “冲锋队在试训...怎么76人这边也要试训？”</p><p> 不过转念一想，“也是，NBA和发展联盟的赛程基本同步。</p><p> 季前赛在即，各队训练营刚开启，首要任务自然是确定阵容名单，才能围绕阵容去设计战术。”</p><p> 麦迪简单吩咐了助教几句，很快球队的后勤人员和球童就忙碌起来。</p><p> 仓库里的器材一件件被搬到球场上，摸高器、卧推架、激光计时器...篮球场被改造成了田径场和健身房。</p><p> 麦迪和几名助理教练站在场边，球员们则坐到第一排的观众席。</p><p> 平日里，这是留给名流和富豪的位置。</p><p> 今天轮到他们自己坐上来，感觉倒是有点新鲜。</p><p> 艾伦却没什么心情看试训，特意挑了个角落的位置，没有和恩比德、奥卡福他们坐在一起。</p><p> 其他几个球员坐在看台上，嘻嘻哈哈讨论着什么，对于谁将成为他们的队友、谁将被淘汰很感兴趣。</p><p> 艾伦的注意力没在场上，他掏出手机，给斯科特发去了消息。</p><p> “怎么样？”</p><p> 不用多说什么，斯科特一看就明白他问的是啥。</p><p> 立马就给他回了一张照片。</p><p> 那是一张试训成绩记录表。</p><p> 艾伦低头仔看。</p><p> “【静态指标】</p><p> 身高：6英尺7英寸</p><p> 臂展：6英尺7英寸</p><p> 体重：253磅</p><p> ...”</p><p> 在脑子里飞快换算了一下。</p><p> “250多磅，那就是115公斤左右。</p><p> 靠，难怪这小子敢在场上横冲直撞，还打出个四字外援的名头。</p><p> 这种身体条件，在国内的锋线球员里确实是是碾压级的存在。”</p><p> 让艾伦惊讶的是，两年前在国家队，两人第一次见面时，小丁不过90多公斤。</p><p> 短短两年，体重增加了20公斤，而且身体线条没有任何臃肿的迹象。肌肉紧实，轮廓分明。</p><p> 说明增肌的同时，体脂率也在下降。</p><p> 暗暗赞道，“好小子！对，就该有这样的身体。不然到了国际赛场，怎么跟那些黑哥们硬碰硬？”</p><p>喜欢1米78，我的模板是奥尼尔请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)1米78，我的模板是奥尼尔七八小说更新速度全网最快。</p>